Xoa bóp bấm huyệt 30p

Công dụng

• Giảm đau, viêm.
• Kích thích cơ bắp.
• Cân bằng năng lượng.
• Hỗ trợ trong làm đẹp.
• Phục hồi duy trì sức khỏe dẻo dai.
• Hỗ trợ điều trị xương, khớp, chấn thương.

Biểu hiện – Tình trạng sau điều trị

• Bầm tím nhẹ: Nếu các bó cơ quá cứng.
• Da đỏ, ấm: Do tăng cường tuần hoàn máu.
• Mệt mỏi, buồn ngủ: Do cơ bắp được thả lỏng, thư giãn.
• Đau, viêm, ê ẩm: Phản ứng bình thường, kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.
• Tránh chấn thương: Cần khởi động và duy trì các bài tập được giao cho từng bệnh lý. Cần thông báo nếu thấy các cơn đau bất thường.

Phục hồi và duy trì sức khoẻ cần:

Để chủ động trong chăm sóc sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống:

• Sử dụng thêm các thiết bị y tế hỗ trợ tại nhà.
• Luyện tập hàng ngày theo chỉ định với thời gian và bài tập thích hợp.
• Kiêng: Tôm, cua, bò. Cần: Đa dạng thực phẩm. Khuyến khích ăn chay.